Котлеты куриные (пленка вертикально)


Котлеты куриные (пленка вертикально)
400 гр
Основные ингредиенты
Мясо куриное, вода питьевая, мясо кур механической обвалки, лук репчатый свежий, сухари панировочные, соль, перец черный молотый.
Способ приготовления

Быстрый (1-й способ): Не размораживая оладьи, снять защитную плёнку, вынуть из лоточка и разогреть в микроволновой печи 800 Вт 2-3 минуты.

Вкусный (2-й способ): Не размораживая оладьи,снять защитную плёнку,вынуть из лоточка на разогретую сковороду или блинницу, смазанные растительным или сливочным маслом на выбор, обжарить 5-7 минут. При желании, сковороду можно накрыть крышкой.

Полезный (3-й способ): Не размораживая оладьи, снять защитную плёнку, вынуть из лоточка на противень, разогреть в духовом шкафу при температуре 180-200 С 6-9 минут.

Белки/Жиры/Углеводы на 100гр.

Белки - 6 г., Жиры -4 г., Углеводы - 40 г.

Энергетическая ценность: 220 ккал/920 кДж

Где купить